Alchémille vulgaire

Famille : Rosacées
Nom latin : Alchemilla xanthochlora Rothm., Alchemilla groupe vulgaris, Alchemilla groupe alpina
Usage principal : médicinal

Caractères botaniques :

Type : plante vivace

Hauteur : petite à moyenne

Fleurs : assez petites, vert jaunâtre, groupées en cyme.

Feuilles : vertes, palmées, généralement de plus de 6cm de large.

Tige(s) : tiges et pétioles fortement velus, pouvant atteindre 40cm de haut sur autant de large.

Caractères culturaux :

Ecologie : plante assez commune en montagne et dans le nord de la France. Se rencontre dans les prairies humides, parfois au bord des ruisseaux, surtout en altitude jusqu’à 2600m.

Culture : plante d’exposition ensoleillée supportant la mi-ombre, aime les terrains riches en éléments nutritifs à pH neutre à légèrement acide, sur sols frais à normaux. Plante déconseillée pour les régions méditerranéennes.
Plantation en bordure dans les massifs, les rocailles.
Culture en pot : Possible en mélange type 3, rempotage tous les 2-3 ans en fonction du développement de la plante.

Espacement : 4 à 5 plants au m2.

Multiplication : difficile à obtenir de semis.
Multiplication facile par division de touffe.

Semences :

Conservation et durée germinative des graines : espèce alpine dont les semences ont besoin de passer 4 à 6 semaines à des températures comprises entre –4 et +4° pour pouvoir germer.
Semis automnal, à garder à l’extérieur.

Particularités culinaires :

Utilisation(s) :
Interne
Circulatoire : jambes lourdes, varices, surtout chez la femme.
Digestif : diarrhées, entérites.
Génital: règles douloureuses ou trop abondantes, leucorrhées, préparation de l’accouchement (15 derniers jours de la grossesse uniquement), récupération de l’accouchement.
Externe
Cutané : démangeaisons, plaies, saignements ; (infusion ou crème).
Génital: suite d’accouchement, injection vaginale avec de la mauve, prurit vulvaire ;(infusion).
Respiratoire : gargarisme contre les maux de gorges ; (infusion).

Particularités médicinales :

Parties récoltées : plante entière.

Propriétés : astringent, anti-inflammatoire, décongestionnant, progestérone-like, tonique veineux.

Précautions et règles d'utilisation : l'alchémille s’emploie chez la femme enceinte les 15 derniers jours de la grossesse uniquement.

Sources :


Cultiver la santé de Jérôme Munoz et Vincent Delbecque, coll. Guide des savoirs, éd.Savoirs de Terroirs.

Où les trouver ?

Dernière mise à jour le : 10/06/2008